¿Es peligroso tomar demasiada agua?
Después de la tragica noticia de la mujer que murió por beber demasiada agua en un concurso por una consola wii (Ver la noticia) muchos expertos dieron una explicación al respecto y llegaron a la conclusión que el tomar demasiada agua puede resultar peligroso.
Según los expertos, beber demasiada agua puede eventualmente causar inflamación en el cerebro, evitando que regule las funciones vitales que debe desempeñar, como la respiración, lo que causa la muerte.
Sin embargo, ésta es una situación que ocurre rara vez.
El problema que se presenta más comúnmente es el poco consumo de agua, como dijo a BBC Ciencia el doctor Erik Díaz, del Instituto de Nutrición y Tecnología de Alimentos de Chile.
“El caso de esta mujer es un caso anecdótico -afirma el experto- porque el problema más habitual es la falta de agua”. El agua que bebemos es eliminada por el organismo en la orina y el sudor, básicamente.
El problema más común es la falta de consumo de agua. Las cantidades del líquido en el cuerpo deben estar reguladas para controlar los niveles de ciertos componentes de la sangre, como el sodio.
Si tomamos demasiada agua, los riñones eventualmente no son capaces de funcionar lo suficientemente rápido para eliminar el exceso de líquido del cuerpo.
Con esto ocurre una dilución de los niveles de los componentes de la sangre, como sodio, potasio y cloro.
Fuente: BBC Mundo.es
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20 Comentarios
Referencias
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¿Es peligroso tomar demasiada agua?…
Después de la tragica noticia de la mujer que murió por beber demasiada agua en un concurso por una consola wii (Ver la noticia) muchos expertos dieron una explicación al respecto y llegaron a la conclusión que el tomar demasiada agua puede resulta…
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[...] Imagen: Planeta Curioso [...]
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[...] si no es capaz de excretar suficiente agua. De hecho en 2007 publicamos un tema con la pregunta: ¿Es peligroso tomar demasiada agua?, donde aprendiamos los riesgos de abusar del preciado [...]
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[...] si no es capaz de excretar suficiente agua. De hecho en 2007 publicamos un tema con la pregunta: ¿Es peligroso tomar demasiada agua?, donde aprendiamos los riesgos de abusar del preciado [...]
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Martin
Noviembre 22, 2007 en 3:58 pm
Q bronca.. Todos se contradicen.. Hay muhos qdicen q tomas r mucha agua es bno y otros dicen q no ahoar! Ponganse de acuerdo de una vez!
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kalel666
Enero 29, 2008 en 3:32 pm
es muy interesante esta noticia por eso es recomendable beber agua todo los dias por lo menos 2 litros para k se vaya acostubrando los organismo pero en este caso fue execiva claro k no trea la nota de cuantos litros lo tomo y en k tiempo y psteriormenete si no acostumbraba a beber agua
UNA RECOMENDACION HAGAN EJERCICIO Y BEBAN AGUA DESPUES. OK
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LIZ
Marzo 22, 2008 en 10:16 pm
hola… quisiera saber si otra de las consecuncias por tomar agua es el dolor fuerte de cabeza y la ansiedad de vomitar… la verdad injiero casi 2 litos de agua seguidos.. hasta sentirme supremamente lleva y cusndo siento que el estomatgo se va a reventar… me siento y espero a que baje y asi sigo tomando mas agua….
otra cosa ..cuanto se demoran los riñones en asimilar el agua injerida??? gracias mil gracias
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Sonia
Mayo 13, 2008 en 12:04 pm
Yo sé que no debemos tomar más de tres litros de agua por día..
Es obvio que si se toma mucha agua, el cuerpo la retiene al no poder desecharla como debiera por el exeso existente en él ..
El hecho es que debemos beber más de dos litros pero no más de tres y tampoco beberlos en un instante.. repartir adecuadamente el agua a lo largo del día sería la mejor opción..
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marcos
Mayo 24, 2008 en 3:11 am
liz, en serio que me parece que es absurdo lo que decis aparte no te creo que tomes 2 litros de golpe a no ser que peses 120 kgs, amor, hay que tomar 2 lts de agua a lo largo del dia, por favor!!!!!!!!!!!!!!!!
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Gio
Julio 3, 2008 en 1:35 pm
es como todo ……..(todo con medida)si a busas d algo te va aser mal
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xXxGARYxXx
Agosto 4, 2008 en 3:08 pm
Todo en exceso es malo…
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elva
Agosto 6, 2008 en 7:56 pm
aver atodas esa personas que manda los consejos sobre el agua yo peso 104kl cuanta agua requiere mi cuerpo para no sentirse desidratado ya que mantengo mucha actividad con 3 hijos y empesando una alimentacion sana e perdido 5 kl en un mes tomando 5litros de agua diario y no e sentido absolutamente nada ya que mi actividad es mucha y sudo todo el tiempo. CUAL SERIA TU RESPUESTA!!!!!!
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alfred
Agosto 9, 2008 en 3:16 pm
puscao
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Camila
Agosto 11, 2008 en 11:14 am
Me parece q es obvio … si se toma tanta cantidad de agua es casi evidente que nuestro organismo va a reaccionar alterandose.
Ahora q hay que tomar agua eso sí! xq nos mejora la piel, nos libra de impurezas y es lo mejor ya que no tiene ningun conservante ni colorante como el de las gaseosas o jugos.
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MATRIX
Octubre 22, 2008 en 5:02 pm
NADA EN EXCESO ES BUENO !!!
EL EQUILIBRIO ES LO MAS IMPORTANTE
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MATRIX
Octubre 22, 2008 en 5:11 pm
JEJEJE
” kalel666 ” Q NOMBRE TAN CURIOSO
!!!!!!
SUENA COMO SUPERMAN DIABOLICA
!!!
NO ESTOY DE ACUERDO CON SU RECOMENDACION
CREO Q SE TOMA AGUA CUANDO UNO TIENE SED
AUNK NO HAY Q TOMAR MUCHA AGUA ANTES Y DURANTE EL EJERCICIO
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MATRIX
Octubre 22, 2008 en 5:12 pm
CLARO Q SOLO ES MI OPINION !!!
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derek
Julio 9, 2009 en 3:55 pm
YO una vez estaba tomando un chorro de agua. y me empezo a doler el estomago. y vomite todo el agua y la comida y una paate del desayUNO. xDD
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Nyatar
Agosto 31, 2009 en 10:31 pm
Hola, por si no leyeron bien la noticia, las condiciones del concurso era no ir al baño. En esas condiciones, al acumularse tanta agua es posible que se produzca algo como esto, ya que en circunstancias tan drásticas como éstas es obvio que nuestro organismo empezará a fallar. Por lo demás, no es que sea malo tomar demasiada agua, si no tomarla irresponsablemente, como aquella estupidez del concurso. Es obvio que si queremos ir al baño es debido a un impulso fisiológico que nos dice que debemos desechar algo, ignorar estos impulsos puede ser perjudicial para la salud. El agua conforma el 80% de nuestro cuerpo, es una estupidez decir que “mucha” puede matarnos. Repito, cuando se toma irresponsablemente puede producirnos daños, pero en situaciones normales, de ningún modo.
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