¿Por qué algunas personas roncan cuando duermen?
Millones de personas roncan y millones más se ven obligadas a escuchar. Prácticamente para muchos, los ronquidos forman parte de todas sus noches de ‘descanso’.
Primero entendamos que el ronquido se produce cuando al dormir se relajan los músculos de la garganta, y a medida que se inhala aire, éste roza la úvula o campanilla y produce vibraciones similares a las emitidas por un instrumento de viento, sin embargo, en vez de agradables tonos musicales, el ronquido produce sonidos toscos y ásperos.
Ahora bien ¿cuales son las causas? ¿Por qué algunas personas roncan?
Hay algunos factores que ayudan a que el roncador emita más sonidos durante la noche, entre ellos están el fumar, ya que uno de los efectos del humo afecta directamente los tejidos del sistema respiratorio y por otro lado el tabaco ocasiona alteraciones pulmonares que afectan la oxigenación.
Otros factores son el consumir bebidas alcohólicas, tranquilizantes, pastillas para dormir y otros medicamentos que relajan los músculos de la garganta y resecan las membranas mucosas pueden estimular los ronquidos.
También son más propensas a roncar las personas que padecen obesidad, las que tienen una obstrucción o desviación en los conductos nasales, sinusitis o adenoides crecidas. O aquellas que duermen en mala posición.
38 Comentarios
Referencias
parrita
diciembre 2, 2008 a las 1:45 pm
woooww!! mi papa ronca y se
le puede escuchar desde un cuarto al otro!!
le hare aser ejercicio!!!
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El primero
diciembre 2, 2008 a las 1:46 pm
muy interesante. al parecer ya se van a poner las pilas con los articulos…
saludos desde tuxpan, ver.
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El primero
diciembre 2, 2008 a las 1:46 pm
bueno fui el segundo…
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♦Kate Crack♦--
diciembre 2, 2008 a las 1:53 pm
Si lo sabia ya! solo no sabia lo de los medicamentos para dormir! :S ya se xq mi abuela ronca tanto U_U
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ernike
diciembre 2, 2008 a las 2:07 pm
ORLALEEEEEEEEE
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fabrix
diciembre 2, 2008 a las 2:12 pm
wow rebueno
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clara
diciembre 2, 2008 a las 2:22 pm
me encanta que pongan tantas noticias
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kenia josselyn
diciembre 2, 2008 a las 3:12 pm
oooraale eso no lo sabia ya se porq mi dady ronca jejejejejejejeje
:p
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ariel ruiz
diciembre 2, 2008 a las 3:18 pm
ESTA BUENA LA PAGINA CHE!! HACE TIEMPO QUE LA VEO Y ES MI PRIMERA VEZ QUE DJO MI COMENTARIO JEJE….. SALUDOS A LAS PERSONAS O PERSONA QUE HACE ESTO..JA!!!.. BUENO ME VOY… CHAUUUUUUU
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yoracsy
diciembre 2, 2008 a las 3:49 pm
me escantaron los chistes las adibinasas la inomacin y todo lo demas pero pienso que deberian poner mas de todogracias ok
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blabla
diciembre 2, 2008 a las 4:33 pm
Waoooo, me leyeron el pensamiento, estuve apunto de investigar acerca de eso en otro lugar pero antes.. pasè por aqui y me encontrè con esto!!!
Grax uds son bn cool!
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///FRANCISCO///
diciembre 2, 2008 a las 5:17 pm
¡Grácias por poner el Favicon!
Ya me hacia falta por los favoritos.
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Feer♥
diciembre 2, 2008 a las 5:47 pm
qasi todas las personas roncan,bueno menos moi xD pero tengo 11 añooz
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mistik
diciembre 2, 2008 a las 7:09 pm
wwaaw..es muy intetresante…pero yo ronco y no hago ningunga de esas cosas
aunke pudiera ser k duerma en mala poscision…!!
bueno…bye
pd: me encanta su pag..!!!
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JAB-BOY
diciembre 2, 2008 a las 7:57 pm
JAJAJAJ MI VIEJO CUANO RONCA PARECE UN ZOMBIE
XDD
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nancy♥
diciembre 2, 2008 a las 10:25 pm
haha esooo se lo dire a mi hermanaa!!!!!
haha XD
bn ronconaa!!!!
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siii
diciembre 3, 2008 a las 12:54 am
aaahhh…
asii qe’..
las personas…
qe’ ronqan…
una de 2…
oo estan…
biien arriiba…
ooo biien..
drogados…
sii no..
pues las 2..
¬_¬
mmm…
(qreo qe’..
le diire..
a mii mama…
qe’ se..
ponga las..
piilas..
porqe’..
mii papii..
tmb ronqa…
hahha…)
=D
yo no se…
sii ronqo…
pero qreo..
qe’ no..
D=
o sii??’
hahaha
ahh…
nose..
=S
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yagnseth
febrero 3, 2009 a las 8:50 pm
No se que quieres decir con arriba pero estas equivocado cuando dices qu esta drogado. para q sepas q ni fumo ni tomo bebidas alcoholicas y ronco me imagino que debido a mi sobre peso cuando emitascomentarios asesorate primero. para eso existen los libros y mejor aún INTERNET hasta luego.
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//MONSTER TRUCK//Slash!
diciembre 3, 2008 a las 9:40 am
haaaaa,a mi me habian dicho casi algo igual,pero decian que era por otra cuasa
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luzia
diciembre 3, 2008 a las 2:49 pm
El ronquido es una forma por la cual el cuerpo manifiesta que algo no anda bien en el organismo.
Debemos atender a estos avisos.
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pablo cesar
diciembre 3, 2008 a las 5:05 pm
interesante de lo dices luzia
de donde tubiste esa informacion…???
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luzia
diciembre 3, 2008 a las 5:39 pm
Hola Pablo cesar!
Encontré un poco de información espero que te sirva.
saludos:D
http://www.sinfomed.org.ar/Mains/publicaciones/ronqui1.htm
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Alex
diciembre 3, 2008 a las 5:55 pm
mm bueno yo no ronco, además los que roncan no lo saben ha orale
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Eunice
diciembre 4, 2008 a las 9:14 am
Que bueno que yo no ronco!!!
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dAhIaNa
diciembre 4, 2008 a las 12:07 pm
jajaj que charra la gente que ronca no?
jaj yo no ronco jaja wiiiiii
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diane_kings
diciembre 4, 2008 a las 4:13 pm
Ups yo si ronco que oso, bueno es porque aveces no logro conciliar el sueño, ya que tengo insomnio, ojala pudieran agregar algo al respecto ademas en mi casa todos aparte de roncar tendemos a hablar domidos ya sea en español o en ingles aveces es algo relacionado al trabao jajaja, o bien entre los sueños (cuando puedo dormir) hay llantos, gritos o bien risas, que cosas hasta mi baby wendy es una french poodle gruñe y se pelea quiza con algun perro en sus sueños es bien chistoso.
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nahuel
diciembre 6, 2008 a las 4:13 pm
maria a m a a marco
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Rafael Martinez
diciembre 7, 2008 a las 10:35 am
El problema del roncador es que todo el mundo sabe que ronca menos él o ella. Y en vez de buscar solución al problema, solo se reciben críticas.
Tengo entendido, por un amigo, que al operación para corregir el problema es muy dolorosa.
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Florr
diciembre 7, 2008 a las 1:45 pm
Ahhyyyy
sniff
mi abuelo roncaba
me hicieron acordar
no importa … ya pasoo i weno
ya esta ahora ya se pq roncaba..
xD
bsoss
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guisela lopez
diciembre 7, 2008 a las 7:57 pm
ya entiendo porque mi amorzote ronca un consejo a mi me funciona cada que loescucho le aprieto la nariz jaja
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kastanedowski
diciembre 8, 2008 a las 2:10 pm
muy interesante el articulo
….
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yoselin
marzo 14, 2009 a las 4:34 pm
bueno ta buenismooooooooooo muy p’ero muy chidooooooooooooooooooo siiiiiiiiiiiiiiii
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Meli García
julio 1, 2009 a las 3:02 pm
Muy bueno el artículo, me gustaría que pudieran dejarnos algunos remedios, de repente caseros por ahí dicen que la ruda en aceite de oliva macerado ayuda mucho, se hecha unas gotas en la nuca, garganta y nariz y el ronquido sesa. Será cierto eso?.. Voy a probarlo porque ronco tanto que mi esposo me despierta porque no o dejo dormir…
Mil gracias por el artículo.
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katia
noviembre 19, 2009 a las 4:10 pm
Esta interesante esta informacion, porque es muy molesto y es bueno saber que es lo que produce el ronquido!!!!!!!!!
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fer
marzo 3, 2010 a las 9:10 pm
hOola si me conose supiera qe soy la mas bella agregenme en sus mesinller
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antonio
marzo 23, 2011 a las 10:12 am
tengo un hijo de 4 años hace unos meses empezo a rocar muy fuerte como una persona adulta su mama, hermano y yo no roncamos que me pueden recomendar
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Yasna
julio 2, 2011 a las 10:48 pm
segun lo k me dicen mis hijas yo ronco hasta el punto de empezar a asfixiarme y casi kedar sin respiracion, aparte de lo molesto k debe ser para ellas, yo no me doi cuenta, ademas me tomo una pastillas para dormir por receta medica, me pueden mover, tirar cojines y no despierto…eso es malo, tendria k ver algun doctro por eso?
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kakilla
octubre 31, 2012 a las 8:42 am
jajjajaaja
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