¿Quién no se ha puesto de dieta?, bueno o al menos lo ha pensado o intentado, no es algo nuevo y métodos hay muchos, unos más efectivos que otros. Pero también, algunos bastantes extraños como los siguientes.
Masticar y escupir
Horace Fletcher opinó que si se masticaba bien la comida hasta extraer todo lo “nutritivo” y después se escupía la materia fibrosa que queda en la boca, el individuo perdería peso. Algunos de sus seguidores más famosos fueron Henry James y Franz Kafka. Pero perder peso no era la única consecuencia de tal dieta pues debido a la poca cantidad de comida que se ingería, quienes hacían la dieta sólo defecaban una vez cada dos semanas y casi sin olor.