Daily Archive: Enero 10, 2013

Un tigre sacudiéndose el agua, foto del año de National Geographic

Los excelentes fotógrafos de National Geographic consiguen imágenes increíbles, por eso cada que puedo compro una revista de National Geographic para apreciar su excelente trabajo.

Aquí una foto del año: Un tigre sacudiéndose el agua.

tigre hermoso

¿Sabías que al correr hacia atrás quemamos el doble de calorías?

Así lo asegura un nuevo estudo publicado en la revista roceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, según los investigadores italiano al correr hacia atrás quemamos el doble de calorías, y no sólo eso hay otros beneficios.

correr-ejercicio

Aunque es cierto que correr marcha atrás consume más energía, un 30 por ciento más, sin embargo los beneficios son varios, entre ellos mejoramos el equilibrio y nos recuperamos de lesiones que son comunes entre los deportistas. La razón es que golpeamos más suave el suelo que si corremos de frente.
(más…)